El Año Zen

Henri Brunel ha sido profesor de yoga durante más de treinta años y ha escrito un número considerable de libros que han tenido una excelente acogida por parte del público. Experto en budismo zen y en técnicas de relajación, Brunel escribe sus libros con un lenguaje directo y sin complicaciones que llega fácilmente al lector, y de sus excursiones por el mundo variopinto del zen y de las tradiciones orientales siempre trata de extraer una enseñanza práctica y útil para el lector de hoy, con una aplicación directa en la vida cotidiana. En este Año Zen, Henri Brunel se propone vivir bajo el signo del zen durante un año: acompañar a la vida que va a amoldarse al canto de las estaciones, las nubes del cielo y el color del viento, «atento al instante que pasa, al botón que se abre, a la hierba que muere … »